パンケーキを食べたくなったので

本みりんを使った甘くないパンケーキのレシピ

材料

  • 薄力粉:150g(50gをライ麦にしてもよい※)
  • 卵:1個
  • 牛乳:150ml
  • ヨーグルト(プレーン):50g
  • りんご酢:大さじ1
  • 本みりん:大さじ1
  • 蜂蜜:小さじ1(控えめの甘さ)
  • ベーキングパウダー:小さじ1
  • 塩:ひとつまみ
  • オリーブオイルやバター(焼く際に使用)

※パンケーキ全体が少し重く噛みごたえが増し、より複雑な味わいになります。

作り方

  1. 乾いた材料を混ぜる
    ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、塩をふるいにかけ、混ぜ合わせます。
  2. 液体の材料を混ぜる
    別のボウルに卵を割りほぐし、牛乳、ヨーグルト、りんご酢、本みりん、蜂蜜を加えてよく混ぜます。
    酸味が気になる人はヨーグルトとリンゴ酢を減らす。甘すぎる場合(自分)本みりんと蜂蜜は少なめにする。
  3. 生地を作る
    乾いた材料のボウルに、液体の材料を少しずつ加え、滑らかになるまで混ぜます。混ぜすぎないように注意しましょう。
  4. 焼く
    フライパンを中火で熱し、オリーブオイルやバターを入れて広げます。
    温まったら、濡れ布巾の上でフライパンの温度を少し落ち着かせてから、パンケーキ生地をお玉一杯分ずつ流し入れ、弱火〜中火で焼き色がつくまで焼きます(約3分)。表面に泡が浮いてきたらひっくり返して同じように焼きます(約3分)
  5. 完成
    お好みでメープルシロップを数滴に、バナナやブルーベリーを添えて。